Настоящее гипнотическое кодирование – это не столько лечение, сколько очень надёжная подстраховка от срыва. Поэтому, являсь лишь дополнением к серьёзному курсу психотерапии, оно всегда проводится не «от», а «на».
Так, например, за четверть века работы методом гипнотического кодирования я помог решить проблемы алкоголизма, курения, а так же избыточного веса более 30 000 своих пациентов. И все они, без исключения, были мной закодированы только на трезвость, на НЕкурение и на правильное питание. В 90% случаев причиной ожирения становится то, что «толстячки» просто неправильно питаются. Они не соблюдают природной совместимости продуктов. Поэтому их принцип «ем всё то, что в состоянии купить». А если они относятся к категории людей состоятельных, с деньгами, то «ем всё то, чего захочу». Каков же в таком случае «механизм» набирания веса? Для понимания его нужно знать, что любая съедаемая пища всегда состоит из белков, жиров, сахаров, крахмалов и клетчатки. Последние три составляющие пищи (сахар, крахмал и клетчатка) образуют группу углеводов. Для дальнейшего понимания причины ожирения нам будет удобно (чисто условно!) называть сахар и крахмал «плохими» углеводами. А клетчатку – «хорошим» углеводом. Ибо если, например, человек ест даже много мяса и «чистого» жира, одновременно употребляя только «хорошие» углеводы, то прибавка в весе не наступает.
Но это обязательно происходит, если во время трапезы пища богатая жирами смешивается с «плохими» углеводами. Поэтому для того, что бы быстро похудеть, нужно на первом этапе вообще исключить из своего рациона продукты, богатые крахмалом и фруктозой (хлеб, картофель, фрукты…). А после того, когда вес нормализуется, начать принимать их «раздельно» с любой пищей животного происхождения. Что же касается такой категории «плохих» углеводов, как сахар, сладости, «булочки» и кондитерские изделия – то от них нужно отказаться раз и навсегда. После нормализации веса можно есть в небольшом количестве «чёрный» хлеб, каши из цельного зерна, произрастающие на Камчатке ягоды и очень осторожно(!) привозимые с материка фрукты.. Но есть всё это, не смешивая с пищей животного происхождения! То есть, раздельно! К сожалению, соблюдение в течение длительного времени такого принципа питания требует значительных волевых усилий.
Практика показывает, что это даже труднее, чем бросить раз и навсегда пить и курить! Именно поэтому сегодня тысячи полных людей, вроде бы успешно начавших правильно питаться, снова и снова «срываются» В то же время абсолютно все пациенты, которые обращаются с целью похудения в мой психотерапевтический центр, благодаря специальному курсу психотерапии очень легко переходят на раздельное питание и после этого они уже «не держатся», а получают от этого удовольствие. Кроме того, они оказываются самым надёжным образом застрахованными от превратностей неожиданного срыва. Для этого в течение первых пяти-семи дней лечения они у себя дома, непосредственно перед сном (20 минут) и сразу после пробуждения (12 минут) слушают специальные сеансы психотерапии. Это очень приятное лечение! Ибо сводится только к прослушиванию расслабляющей музыки, на фоне которой в соответствие с моими «подсказками», мысленно проговариваются особые формулы самовнушения. При этом в под язык мои пациенты помещают специально приготовляемую мной для них (патенты № 223181 и № 2231371) гипнотическую таблетку. Глотать её не нужно. Поэтому сразу после дачи себе соответствующей установки, они просто её выплёвывают Действие таблетки чисто «информационное», она не оказывает на организм никакого фармакологического действия, а потому абсолютно безвредна.
В результате такого домашнего самооздоровления, уже к концу недели все мои заочные пациенты становятся очень хорошим гипнотизёрами для самих себя. А соответственно с лёгкостью начинают с помощью самогипноза снимать позывы на «хотение» съесть «сладкое», хлеб, картофель и другие «плохие» углеводы. Кроме того, у них обязательно улучшается сон, а в целом они начинают чувствовать себя более спокойно и умиротворённо. Но самым главным становится то, что изначальный уровень их решимости правильно питаться многократно усилится. После этого я и кодирую их на правильное питание. А для того, что бы применительно к особо провоцирующим ситуациям они всё же не сорвались, я дополнительно ставлю ещё и жёсткий блок, просто запрещающий есть все «вредные» продукты. После этого в течение пяти лет, пока привычка правильно питаться не станет «второй натурой», пациенты обязаны периодически приходить ко мне на чисто профилактические «подпитки». Поэтому эффективность похудения при лечении в моём центре приближается к 100%. Более подробно я об этом рассказываю в своих книгах: «Самогипноз системы СОС (применительно к восстановлению стройности фигуры)» и «Запретительное САМОкодирование».
Врач-психотерапевт В.И. Звягин.
Отправить комментарий